女人天生爱美，那么哪些甜品能让女人吃出美感呢？

　　不仅仅是护肤品，一些美味的甜点也可能起到美容的作用，更重要的是，它们还具有护肤品所不具备的生理调理作用！相比较而言，滋补甜品更加绿色美观。它只需要你合理饮用，就会给你带来“水芙蓉”般的美丽容颜！

　　莲藕炖燕窝

　　配料:藕粉、燕窝

　　制作:

　　1.首先莲藕淀粉用一点冷水融化，不能有小白点。然后，加入适量白糖，然后冲入开水，搅拌成粘稠状；

　　2.加燕窝。

　　小贴士:如果喜欢吃冷食，可以在做好步骤1后，放入碗中，放入冰箱冷冻。吃的时候可以用燕窝浇。一般超市都有燕窝。这炖肉很开胃。

　　木瓜炖林蛙

　　配料:新鲜木瓜、中国林蛙。

　　制作:

　　1.木瓜去皮去籽，切成小块备用；

　　2.中国林蛙(南北干货店都有)干的时候，先用剪刀把黑头剪掉，洗干净；

　　3.发给中国林蛙。高压锅内放入适量的水和几片生姜，然后将中国林蛙放入炖品中，待高压锅蒸熟后再炖几分钟；

　　4.将准备好的中国林蛙、切块的木瓜、适量冰糖放入锅中煮沸。期间在锅内加入少量冷水搅拌，然后小火炖5分钟左右。

　　小贴士:木瓜林蛙可以一次多煮，放冰箱保存。需要吃的时候，放一些在碗里，用微波炉加热就可以吃了；木瓜炖的中国林蛙不要太稠。一盆东西看起来应该是透明的。木瓜是木瓜，中国林蛙是中国林蛙。这个炖肉滋补滋补。

　　红枣银耳炖燕窝

　　原料:红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝。

　　制作:

　　1.红枣、银耳、枸杞子、莲子洗净，放入温水中泡发；

　　2.将准备好的原料放入锅中，加入适量的水和糖，用武火煮沸。期间加入少量冷水搅拌两次，防止底部形成；

　　3、小火煨5至10分钟至透明粘稠；

　　4.烧好后加入燕窝。

　　小贴士:如果喜欢吃冷食，可以放在冰箱里冷藏。　

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