小女子痛经能够喝姜枣红糖水、花生猪蹄汤、枸杞红枣汤、黄芪当归汤、益母草乌鸡汤、当归黄芪汤、桂圆红枣汤等，能够在必定程度上缓和痛经。

1、姜枣红糖水：能够用生姜、红糖加水熬汤喝，生姜、红糖性温，具有补气血、改进痛经的作用，主张趁热服用;

2、花生猪蹄汤：花生猪蹄汤具有必定补气血、健脾胃的成效，适用于气血衰弱导致的痛经，能够参加适量红枣，改进作用更佳;

3、枸杞红枣汤：枸杞、红枣具有较好的补气血作用，红枣能够养血安神，适用于血虚导致的痛经，能够参加适量红糖炖煮;

4、黄芪当归汤：黄芪当归汤具有较好的补气血、活血的成效，当归具有较好的活血作用，黄芪、当归合用能够医治气血两虚导致的痛经;

5、益母草乌鸡汤：益母草具有较好的活血调经作用，当归具有较好的补血作用，合适痛经的女孩服用;

6、桂圆红枣汤：桂圆红枣汤具有较好的补气血、改进痛经作用，特别合适体质衰弱、月经量少的女孩，用来煮汤喝作用更佳。

关于痛经症状比较严重的女孩，假如经过喝汤的办法不能缓和，须要在医师指导下服用药物医治，比方田七痛经胶囊、艾附暖宫丸等。还能够合作中医按摩、艾灸等办法进行医治，以到达缓和痛经的作用。