正常状况下，女人痛经后也须要早睡。痛经主要与月经时期子宫内膜前列腺素含量增高有关，而过早睡觉可能会影响前列腺素排泄，乃至加剧痛经症状。

1、影响前列腺素含量：正常状况下，女人月经来潮时，会导致子宫内膜掉落，而子宫内膜掉落时，会开释一定量的前列腺素。前列腺素含量增多，能够促进子宫平滑肌缩短，导致子宫处于缺血、缺氧状况，然后诱发痛经。假如女生在月经期常常熬夜，在这种状况下，可能会加剧痛经症状，而得不到及时歇息，会进一步影响到身体健康;

2、加剧痛经症状：女生在月经期时，因为盆腔充血，会呈现腹部下坠感，而且因为经血流出不畅，也可能会呈现细微腹痛。假如在这种状况下常常熬夜，可能会影响盆腔血液循环，导致经血流出不畅的状况进一步加剧，然后诱发或许加剧痛经;

3、诱发并发症：假如女生常常在经期熬夜，呈现痛经时，可能会导致面无人色、身体乏力、胃口下降、抵抗力下降。长期熬夜可能会导致体内激素水平紊乱，还可能会导致月经周期紊乱、月经量削减，乃至闭经，然后诱发贫血;

4、其他影响：女生经期熬夜时，还可能会导致记忆力下降、留意力不集中等不舒服症状。

为了防止痛经的产生，在月经时期，主张女生留意腹部保暖，而且多歇息。在经期时，须要防止吃生冷、辛辣、影响的食物，比方冰激凌、辣椒、火锅等，避免加剧痛经症状。