痛经可用益母草乌鸡汤、黄芪当归汤、红枣桂圆汤、当归黄芪汤等来炖汤，这样比较好喝。痛经的女人还能够经过热敷、按摩等方法来缓和，假如痛经比较严重，应在医师的指导下用药治疗。

1、益母草乌鸡汤：益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的成效，乌鸡性平、温、味甘，能够滋阴清热、补气益血，所以用益母草乌鸡汤炖汤喝比较好，能够缓和月经不调引起的月经量少、月经淋漓不尽等症状，并且关于缓和痛经也有必定的作用;

2、黄芪当归汤：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等成效，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的成效，黄芪当归汤能够加强补气血的成效，所以痛经的女人用黄芪当归汤炖汤比较好，能够改进痛经的症状;

3、红枣桂圆汤：红枣具有补中益气、养血安神的成效，桂圆具有补益心脾、养血安神的成效，红枣桂圆汤具有补气血、暖宫调经的成效，所以痛经的女人用红枣桂圆汤炖汤比较好，能够改进痛经的症状;

4、当归黄芪汤：当归黄芪汤具有益气补血、温经通络的成效，当归黄芪汤中的当归、黄芪具有补气的成效，所以痛经的女人用当归黄芪汤炖汤比较好，能够改进痛经的症状。

主张痛经的女人及时到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊，在医师的指导下用药治疗，不要私自用药，避免药不对症。假如女人痛经比较严重，能够遵医嘱服用元胡止痛片等药物来缓和痛苦。