女性乳房位于胸肌筋膜和胸大肌的表面。成年女性乳房呈半球形，中央突出部分称为乳头。乳头周围的部分颜色较深，称为乳晕。表面有很多小突起，就是乳晕腺，可以分泌脂类润滑乳头。有三种主要类型的乳房组织。

　　乳房组织→保持乳房健康。

　　乳腺组织负责泌乳功能，由激素控制，在每个月经周期逐渐增加然后恢复。

　　为什么乳房承受不了多少悲伤？熬夜、暴饮暴食、情绪激动直接影响激素水平。体内激素水平的动荡会刺激乳腺组织，容易导致病变。

　　结缔组织→防止乳房下垂

　　结缔组织与胸肌结合，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦过度拉伸，组织断裂就很难恢复，导致乳房下垂。

　　为什么要穿合适的胸罩？乳房发育的时候，佩戴一个起到良好支撑作用的文胸是非常重要的。

　　脂肪组织→控制乳房大小

　　乳房大部分是脂肪。腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪中，脂肪的多少决定了乳房的大小。

　　为什么不节食呢？这也是女性不能过度节食的原因。节食的结果是身体脂肪的普遍减少，当然也包括乳房。