女人痛经时能够喝少腹水，但应适量饮用。痛经在中医上称为经行腹痛，因月经时期经血排出不畅，宫内瘀血积累于盆腔而呈现腹痛，或许宫寒女人，也会呈现痛经，此刻适宜喝少腹水有必定的缓和效果。

1、利尿：在月经时期，女人体内的雌激素水平会升高，而雌激素能够使水钠潴留，然后导致盆腔充血，继而呈现痛经的症状。此刻喝少腹水，能够使经血及时排出，在必定程度上能够缓和痛经;

2、促进经血排出：部分女人在月经时期会呈现经血排出不畅，乃至呈现宫寒，月经血在宫腔内无法排出而呈现淤血，这时适宜喝少腹水能够促进经血排出，在必定程度上能够缓和痛经;

3、缓和盆腔充血：假如女人在月经时期呈现盆腔充血严峻的状况，可能会呈现痛经，在适宜喝少腹水后能够促进血液循环，然后缓和盆腔充血的状况，在必定程度上能够缓和痛经;

4、其他效果：假如女人在月经期呈现胃口欠佳的状况，喝少腹水能够缓和胃口不振，直接削减营养物质的摄入，能够直接防止营养不良的状况呈现。

但应留意在月经时期不行很多喝少腹水，假如女人在月经期呈现痛经，则不主张依托喝少腹水进行医治，应在医师指导下服用痛经宝颗粒或艾附暖宫丸等药物进行医治。假如女人呈现宫寒，则能够经过喝少腹水缓和痛经，也能够经过艾灸等方法进行医治。

女人在月经时期应留意保暖，防止着凉，不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，能够多吃温性的食物，如红糖水、姜糖水等。一起应留意歇息，防止疲倦，不要进行剧烈运动，坚持情绪愉快。