闭经期是指女人绝经前后的生理阶段，多发生于40-65岁。闭经期身体会呈现的不舒服症状首要包含皮肤改动、心情不稳定、骨质疏松、性欲减退等，主张日常日子中留意护理。

1、皮肤改动：闭经期因为激素水平紊乱，会导致皮肤枯燥、弹性下降，呈现皮肤发红、瘙痒、皱纹增多、弹性差等症状。一起皮肤中雌激素削减，胶原蛋白也会相对削减，皮肤会变得比较松懈;

2、心情不稳定：因为体内激素水平发生变化，会导致心情不稳定，呈现严重、浮躁、郁闷、易怒等心情，还会呈现失眠多梦、头晕、乏力、疲惫等症状，须要及时调理心情，多与家人、朋友交流;

3、骨质疏松：雌激素削减还会导致钙的吸收能力下降，然后导致骨质疏松，呈现腰背部痛苦、牙齿松动、简单骨折等症状。一起因为胶原蛋白削减，会呈现皮肤枯燥、感觉麻痹等症状;

4、性欲减退：因为体内激素水平发生变化，雌激素削减，会导致性欲减退、阴道干涩、没有性欲等症状。但因为个体差异，部分人群也可能会呈现性欲增强的状况;

5、其他不舒服：因为雌激素削减，会导致心血管疾病、动脉硬化等疾病的发病率升高，还会呈现血压升高、心律不齐等症状。而且因为雌激素减退，骨骼中的钙质简单丢失，会呈现骨质疏松的状况。

若因雌激素削减导致上述症状，可遵医嘱弥补雌激素制剂，如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、尼尔雌醇片等。一起在日常日子中，可多吃一些富含雌激素的食物，比方大豆、黄豆、豆浆、黑豆等。