女人生理期为月经期，痛经时能够喝温开水、红糖姜茶、益母草茶、痛经宝颗粒，以及遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓和。女人在月经时期应留意保暖、防止同房，避免加剧痛经。

1、温开水：女人在月经时期，呈现痛经的状况是因为子宫内膜掉落导致，此刻子宫比较软弱，主张女人多喝温开水，能够促进推陈出新，坚持身体湿润，缓和痛经的状况，而且温开水对胃肠道一般没有影响，不会呈现厌恶、吐逆等不舒服症状;

2、红糖姜茶：一般红糖具有活血化瘀、补血、健脾暖胃的效果，生姜具有解表散寒、温间断呕的效果，女人在月经时期适量喝红糖姜茶，能够协助缓和月经时期的痛经状况，一起还有必定的补血效果;

3、益母草茶：益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的效果，假如女人在月经时期呈现痛经的状况，适宜喝益母草茶对缓和痛经有必定的效果，能够促进经血排出，有利于月经期的正常进行;

4、痛经宝颗粒：由藏茜草、当归、肉桂、小茴香等多种中药材制成，具有调经止痛、温经散寒的成效，假如女人在月经时期呈现痛经的状况，能够在医师指导下适量服用，能够改进痛经的症状;

5、布洛芬缓释胶囊：布洛芬缓释胶囊为解热镇痛药物，假如女人在月经时期呈现痛经的状况，而且痛苦比较严重，能够在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊进行医治，能够缓和痛经的状况。

除了上述药物外，痛经女人还能够遵医嘱运用酮洛芬缓释胶囊、艾附暖宫丸、八珍益母丸等药物进行缓和。主张女人呈现痛经的状况后，需及时去往医院的妇科就诊，进行B超、血常规等查看，以清晰导致痛经的详细原因，并活跃合作医师处理。