青春期延迟是指第二性征的发育明显延迟于平均青春期发育时间，一般指14岁乳房未发育，15岁无阴毛，16岁无月经者。如果你18、19岁，甚至20多岁都没有月经，属于原发性闭经，应该归为其他疾病。

　　青春期推迟的主要原因是家庭原因；患者的母亲或姐妹有青春期延迟史，但身体发育成熟后性功能完全正常；营养不良；营养摄入不足容易导致皮下脂肪减少和体重减轻以及第二性征延迟，尤其是初潮；精神心理原因；刺激引起的精神心理异常，特别是神经性厌食引起的严重营养不良和低体重，易患此病；剧烈运动；剧烈运动可明显减轻脂肪的能量，减少脂肪的积蓄，导致性激素异常，从而导致第二性征延迟。比如从青春期脱芭蕾的女生，体重和脂肪都比较少，月经来潮的年龄平均晚两年；慢性病； 心脏畸形和其他慢性疾病如心脏病、甲状腺功能减退、肾脏和血液会延迟发育。

　　青春期推迟并不可怕，要以正确的态度对待。首先要治疗原发病，然后改善营养状况，适当增加营养，不要盲目减肥；消除精神和心理负担，平时保持愉快的心情；不要做剧烈运动。青春期延迟基本可以自愈，但最好在17岁之前积极治疗，因为17岁以后，月经来潮会明显增加不孕率。